Qual
o segredo para isso?
Quer saber o segredo que os casais
superunidos compartilham? Não é a conversa brilhante nem o sexo fantástico,
embora possam ter isso também em comum. O segredo é que eles descobriram como
ser gentis um com o outro.
Isso mesmo: a gentileza, como a
ternura, a consideração, a delicadeza - todas essas qualidades subestimadas.
"São os pequenos momentos em que um estende a mão ao outro."
Os casais mais felizes conseguem
fazer isso sem esforço e com frequência, mesmo nos dias em que não estão se
suportando. Eles compreendem que existe uma causalidade na gentileza: um gesto
amável inspira atos recíprocos de boa vontade.
1. Toque fora do quarto
Às vezes o gesto mais gentil é um
simples toque. A mão no joelho dele durante um jantar no qual você sabe que ele
está para lá de entediado. O abraço animador que ele lhe dá quando você está
saindo para uma entrevista de emprego.
"Quando os corpos se tocam, o
corpo produz oxitocina, criando uma sensação de serenidade" - Secrets of attraction: the universal laws of
love, sex and romance. Isso pode parecer uma banalidade. Entretanto, na
confusão de nossas vidas agitadas, podemos passar horas, ou mesmo dias, sem
tocar nosso parceiro.
2.
Não se esqueça dos rituais
Quanto mais você incorporar pequenas
gentilezas à sua rotina, mais fácil será apoiar-se nelas como fonte de força em
seu relacionamento.
Esqueça os gestos grandiosos, pense
nos pequenos, pessoais e carinhosos. Duas vezes por semana, Sara Petterson, uma
editora, fica acordada até as 2h da manhã, enquanto o marido, jornalista,
termina os artigos que precisa entregar. "Diz ele que não se importa se eu
não aguentar, mas o fato de eu estar acordada o ajuda a continuar desperto
também".
3. Aprenda com o jardim-de-infância
No fim, tudo o que nos ensinam no
jardim-de-infância - escutar, não interromper, dizer "por favor",
"obrigada" e "desculpe" - aplica-se ao casamento.
É fácil, no dia-a-dia, deixar a
educação voar pela janela, mas dizer um "obrigado" quando ela lhe
traz um copo d'água ou "bom dia" com um sorriso é um jeito fácil de
mostrar que vocês se respeitam.
Clare Bedell, tesoureira de uma
cadeia de hotéis, e o marido fizeram um pacto de nunca mais revirarem os olhos
um para o outro. "Compreendemos que era uma grosseria".
4. Solte os elogios
Quando digo que meu marido está
bonito, ele se ilumina como uma árvore de Natal!
"Vivemos num mundo competitivo,
e muitas vezes somos duros com nós mesmos". Um lembrete de que somos
inteligentes, bonitos e divertidos pode bastar para vencermos uma insegurança.
5.
Pense em gentilezas aleatórias
Isso mesmo, estamos falando desses
gestos espontâneos que fazem você lembrar como é bom estar com seu companheiro.
Quando Shelley Kelly estava no
quinto mês de gravidez, o marido, Michael, perdeu o emprego. "Na ocasião,
queria sentir pena de mim mesma, mas resolvi que, se eu pudesse ajudá-lo,
estaria ajudando a nós dois." Ela o surpreendeu com um jantar para
comemorar o fato de ele ter saído de um emprego que detestava. "Ele se
sentir confiante. Aquele jantar estabeleceu um espírito otimista que tem nos
ajudado a superar outras dificuldades."
Revista Seleções - mar/2003
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